, bogactwo, a także inteligencja są atrybutami, które liczne pragnienia, jednak dla większości, ten, który na szczycie wszystkich jest szczęściem. Jednak podczas dążenia do szczęścia lub zwiększonej satysfakcji z życia Reprezentacja Portugalii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wydaje się, że wiele nie rozumie dokładnie, jak to osiągnąć. Nie rozumieją, które strategie są uważane za najbardziej skuteczne, a czasem nawet nie rozumieją takich strategii. Co więc jest niezbędne dla szczęścia?
Co mówią, że badania są niezbędne dla szczęścia?
W jednym konkretnym badaniu ponad 1000 uczestników opisało rodzaj strategii, których zamierzali wykorzystać w nadchodzących miesiącach, aby zwiększyć swoje szczęście. Zostały one podzielone na dwie kategorie: te, które były „zaangażowane społecznie” (tj. Spędzanie znacznie więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną, dołączając do organizacji non-profit…), a także te, które nie były (tj. Zachowaj zdrowie, odkryj A O wiele lepsza praca…).
Rok później naukowcy przeprowadzili wywiady ze wszystkimi uczestnikami. Odkryli, że ci, którzy opisali strategie zaangażowane społecznie, byli znacznie szczęśliwsi niż ci, którzy tego nie zrobili. Te zwiększone poziomy szczęścia zostały częściowo przypisane tym ludziom spędzając znacznie więcej czasu na kontaktach z przyjaciółmi, a także rodziną.
Tego rodzaju strategie są znacznie bardziej pod kontrolą, w porównaniu do osiągnięcia promocji lub utrzymania zdrowia. Nawet jeśli ludzie osiągnęli cel, jakim jest znalezienie znacznie lepszej pracy, nadal wiązało się to z pewnymi negatywnymi skutkami ubocznymi, takimi jak mniej czasu na spędzenie z gospodarstwem domowym i przyjaciółmi. Podobnie indywidualistyczne osiągnięcia mogą być mniej satysfakcjonujące niż te, które zdarzają się w zespole, ponieważ nie ma nikogo, z kim można Atalanta BC Koszulka podzielić Palmeiras Koszulka sukces.
Czy pieniądze kupują szczęście?
Wszyscy rozumiemy wyrażenie „Pieniądze nie kupują szczęścia” – i, jak się okazuje, jest to naprawdę prawda. Dalsze badania wykazały wartość relacji społecznych nad znacznie bardziej materialistycznymi przedmiotami. W jednym konkretnym badaniu naukowcy starali się porównać szczęście zwycięzców loterii z tymi, którzy nie wygrali loterii, jednak mieszkali w pobliżu.
Naukowcy starali się ustalić ogólne szczęście uczestników, prosząc ich o ocenę dokładnie, jak bardzo są zadowoleni, dokładnie to, jak zadowoleni byli przed wygraną, a także dokładnie, jak się spodziewali, że będą w ciągu najbliższych kilku lat. Podjęto również określenie codziennej przyjemności, w której uczestnicy zostali poproszeni o ocenę dokładnie, jak przyjemni odkryli siedem zajęć lub wydarzeń, na przykład kupowanie nowych ubrań, oglądanie telewizji itp.
Naukowcy odkryli, że posiadanie do ich dyspozycji dużą sumę pieniędzy nie sprawiło, że zwycięzcy loterii nie szczęśliwsze niż wcześniej, a także uzyskanie dostępu do znacznie lepszych produktów oznaczało, że codzienne czynności były postrzegane jako znacznie mniej przyjemne niż wcześniej . Zostało to przypisane koncepcji, że każdy ma poziom wyjściowego szczęścia – a także na początku znacznie więcej pieniędzy sprawia, że ludzie są szczęśliwsi, wpływ na ich nastrój wkrótce się znika. Przyjemności książkowe zapewnione przez nowe bogactwo okazały się „normalne”, a także nie są już ekscytujące, tak że podstawowy poziom szczęścia jednostki, aby umożliwić ich zwiększone bogactwo.
Końcowa myśl
Badania wykazały, że najlepszym sposobem na zwiększenie szczęścia jest nie koncentrowanie się na materialistycznych atrybutach, takich jak zarabianie znacznie większej ilości pieniędzy, jednak zamiast tego skupić się na tworzeniu silnych relacji społecznych z otaczającymi tobą, czy to przyjaciółmi, czy rodziną. Nie należy lekceważyć elementu społecznego ludzkiego DNA, ponieważ wydaje się, że izolacja rodzi stres, a także samotność, przed którą nawet nie może się izolują.